72- ročná Mimi Kirk. Každé ráno začína zeleným smoothiesom a živí sa čerstvou zeleninou, ovocím, semienkami, orechami. 40 rokov sa stravovala prevažne ako vegetarián - vegán, vo veku 69 rokov prešla na úplné raw vitariánstvo.       65- ročná Karyn Calabrese....

Pikantní dýňová polévka Počet porcí: 1 dýně, místní potraviny, avokádo, cibule, česnek, mrkev, rajče Ohodnotit Uložit recept Tisknout   Čas přípravy 30 min Suroviny cca 500 g dýně 4 mrkve 3 rajčátka 2 stonky...

Úvod - Syrová rostlinná strava V dnešní záplavě zázračných diet a různých způsobů stravování je zřejmě velice obtížné se už jen orientovat, natož v něco získat důvěru a přijmout za vlastní. Syrová rostlinná strava ale ve skutečnosti nepředstavuje nějaký nový a vylepšený styl nebo zázračnou...

50. "Petříčkův" tekutý jablkový koláč máčená pšenice špalda (1/3 hrnku) (vhodné hlavně pro krevní skupinu A) zalít mlékem (nepasterizované, přímo od krávy, pro lidi kteří nejí živočišné výrobky - zalít vodou) rozmixovat mixérem (používám mixy 2000 otáček) přidat lžičku medu, rozmíchat v kaši natřít...